impotência

não há nada pior do que não conseguirmos mudar o que nos rodeia. a sensação de impotência é a pior do mundo (esqueçam lá os momentos em que digo que é a saudade, a saudade é uma bricadeira comparada com isto). é como se nos cortassem os braços, as pernas, como se nos mostrassem o isco e o fossem afastando sucessivamente. quase parece que não nos deixa respirar, o coração bate-nos rápido, os pulmões trabalham mais devagar, e não conseguimos evitar as lágrimas e as dores de cabeça. agora, isso tudo aliado aos outros sentimentos que se encontram enovelados na nossa mente...é uma explosão massiva.
as únicas vezes que chorei (já depois de "crescida") até hoje, foi por me sentir impotente. e hoje é um desses dias.

ritzm

Motivação para continuar

"Uma das chaves mais simples para se manter motivado ao longo do tempo é dar a si mesmo todas as oportunidades de experimentar uma sensação de progresso contínuo ao perseguir os seus objectivos. Em vez de esperar até ter atingido ou falhado o objectivo, observe continuamente e esteja atento a todos os sinais de progresso face ao objectivo; quando encontrar um, agarre-se a ele com todo o coração. Aproveite todas as provas que puder encontrar, as que mostram que se movimenta na direcção certa, e rejubile. Ponha um cartaz bem grande na sua mente. Envolva-se no seu brilho. (...) Mas é sobretudo esta sensação de progresso contínuo que o vai manter em movimento na direcção dos seus sonhos, semana após semana e momento a momento."

(Michael Neil)

André Pinto

Ri-te

"O riso é uma forma de expressão visual e sonora, presente em alguns seres vivos."

"Ele ajuda os seres humanos a indicar mais claramente as suas intenções, durante interações sociais, e provê um contexto emocional para a comunicação. Pode ser utilizado por um grupo social para sinalizar aceitação e reações positivas com outros indivíduos."

Rir faz com que nos sintamos bem.

Tiago 11ºH

Sexo Oposto

Hoje em dia, considero a mulher um livro

Cheio de letras e números

Colocados, uns seguidos aos outros

De forma emparelhada

Ou seja, algo que não consigo entender.

A Mulher do “Hoje”

Pode ser Tanto Fácil como Difícil

Apenas uma pouca percentagem

É a média desses dois extremos.

Do meu ponto de vista, a vontade do Homem

É constantemente contrariada pela Mulher

Quando as queremos fáceis, elas fazem-se de difíceis

Quando queremos que elas nos dêem um pouco de luta

Elas entregam-se de mão beijada

Se calhar, e por confusão minha,

O homem é que é o “sexo complicado”

Mas agora questiono-me

Para quê pensar na Mulher complicada

Se realmente preciso dela ao meu lado?

É a parte bela, dócil, frágil, inteligente, intrigante, sensual

Provocadora, carinhosa e delicada do mundo

Graças a esse ser espectacular posso ver o Mundo como ele é hoje

Graças a “Ela” tenho intimidades tão fortes

Que não poderia ter com outro ser qualquer

Graças a “Ela” desfaço-me do meu gesto grosseiro e agressivo

E desempenho acções carinhosas e queridas

A Mulher do “Hoje” é complicada, sim

Mas até ao final desta era em que vivemos

A Mulher ocupará um lugar no Homem

Que nenhum outro ser no Universo

Poderá ocupar

Um lugar essencial

Para a sobrevivência do nosso género

Filipe 11ºH

Falling apart - Bleeding light

Eu sou o que pareço ser
e o que tu pensas ver
tu acreditas
agora
eu questiono tudo
não interessa o que trás
em sonhos
na vida
parece que
nos estamos a afastar
nos estamos a afastar
em sonhos
como?
como chegamos tão longe
ainda sabemos quem somos?
nós caímos
nós voltamos
e agora
escolho acreditar
que nos estamos a afastar em sonhos


Traduzido por: Lígia Coelho

fragmentos de passado

Amor.

Um nome tão simples para algo tão complexo...algo que é tão banalizado nos dias que correm, toda a gente usa a palavra "Amo-te", mesmo que tenha conhecido uma pessoa há poucos minutos, ela vai dizer a palavra! O amor, que tantas alegrias nos pode trazer, é talvez o maior bem de que podemos desfrutar, é ele o nosso "combustível" para vivermos...o que seria de nós sem amor? O único problema que até hoje encontrei, já não contando com aquele do "amar e não ser amado", é que, tal como tudo o resto de valor, existe sempre o risco de o perdermos...e o prejuízo é tão grande! Às vezes perdemos aqueles que mais amamos pelo simples medo de que tudo possa acabar, ou até por os tomar como garantidos, deixando de "regar aquela sementinha", e impedindo-a de crescer. O medo é talvez o nosso maior inimigo, que tenta sempre destruir a nossa felicidade...

Mas amor verdadeiro nunca morre. Pode ser afastado em distância física, mas nunca o podem matar, porque o amor é algo que fica, algo que nunca se esquece...

ritzm, 20.03.2008
you sure have changed since yesterday without any warning

=)

Não passavas de alguém por quem detinha um carinho diferente. Porquê?... Não sei, mas tinha-o!
Sempre foi assim que olhei para ti, e quando menos esperava e quando a negação era a única que me saltava pela boca, o coração, ao mesmo tempo, começava a dar sinais de contradição às palavras.
De um dia para o outro o meu olhar sobre ti muda. A vida dá uma volta de 180º e quando olho para ti só tenho vontade de te ver mais de perto.
Faço perguntas a mim mesma porque não percebo o que nos liga: Desejo? Atracção? Curiosidade? Desafio?
Falo contigo, na esperança de pelo menos tu saberes, mas logo percebo que te encontras como eu.
É então que nos deparamos com “a escolha”.Por vezes na vida isto acontece. Ficamos perante “abismos”. No entanto, se não tivermos medo de cair e se nos deixarmos voar arrastados pelo vento das nossas experiências vividas e por viver, podemos encontrar algo, no fundo de toda aquela queda, que realmente nos surpreende com a sua existência. Foi o que fizemos. Deixámo-nos cair no desconhecido. Arriscamos.
O desejo, a atracção, a curiosidade e o desafio saiem de cena e dão lugar ao Amor. Este declama o seu monólogo (o seu momento de glória, nesta peça que é a nossa vida juntos).
“És a minha vida”, “juntos para a vida” e “amo-te utopicamente (…)” :$ são algumas das muitas palavras que trocamos.
Se estou disposta a perder seja qual for o pormenor desta nossa história?…a única palavra possível para resposta é “Nunca”.
Não sou capaz de abdicar de nada que passo contigo e se algum dia te passar pela cabeça acabar com este “Era uma vez”, torturo-te até te relembrares da promessa que me fizeste e que digas de novo para que possamos dizer “E foram felizes para sempre” e a nossa história se perca na imensidão das paginas que vão sendo escritas pelas nossas mãos unidas.

Neste momento digo ,para quem queira ouvir, que cada etapa encerrada acaba com um “amo-te, até ao próximo capítulo atingido”

Guid@

O sonho #

Pelo sonho é que vamos,
comovidos e mudos.
Chegamos? não chegamos?
Haja ou não haja frutos,
pelo sonho é que vamos.

Basta a fé no que temos.
Basta a esperança naquilo
que talvez não teremos.
basta que a alma dêmos,
Com a mesma alegria,
ao que desconhecemos
e ao que é o dia-a-dia.

Chegamos? Não chegamos?

Partimos. Vamos. Somos.

Sebastião da Gama

[agora na altura dos exames todas as ajudas são uma mais valia, encontrei este site que talvez vos dê jeito =) tem resumos de várias matérias e de quase todas as disciplinas.]

http://www.exames.org/forum/viewforum.php?f=23

juanna #

As horas passam, os minutos contam, os segundos escapam… *

As horas passam, os minutos contam, os segundos escapam…

Por entre nuvens em andamento sem irem umas contra as outras, é assim a vida de uma pessoa.
Tenta escapar às tristezas mas não consegue, tenta não contar as mágoas mas não aguenta, e quando menos espera já as horas passaram. Dá conta e já não está no mesmo sítio, como as nuvens “fogem” do lugar, como a terra roda à volta do sol, como o sol não nasce no mesmo espaço, nem como a lua se encontra no mesmo lugar todas as noites. Confusa com a rotina, que se esquece de se aquecer no Inverno, e de se refrescar no Verão, de colher flores na Primavera, e apanhar as folhas caídas do Outono. Uma pessoa que já não sabe como exprimir a felicidade e a alegria, ao qual deu lugar a tristeza e a solidão.
Ao adquirir sentimentos obscuros, será que teve tempo para pensar em si próprio? Nas pessoas à sua volta…?
Quando dá conta já as horas passaram, os minutos contaram, os segundos escaparam…

Bz.*

Porque? Ser pensante, Porque?

Agrada-me o facto de poder pensar
Gosto de dizer o que me vai na cabeça
E neste momento penso no mundo
Penso em como somos todos tão parecidos e semelhantes
Penso em como todos temos necessidades e desejos tão comuns
Ao pensar levo as mãos à cabeça
E pergunto-me...

Porque é que muitos passam fome?
Porque é que muitos não têm um tecto e paredes para fugirem ao mundo la de fora?
Porque é que muitos gritam em forma de apelo e ninguem os acode?
Porque é que muitos perdem os seus entes queridos em conflitos que não são os seus?
Porque é que a paz não chega aqueles cuja guerra é o cenário do dia-a-dia?
Porque é que quem tem tudo recebe mais e à aqueles nada têm mais é sugado?
Porque é que a cura não é levada aqueles cuja doença já os fez cheirar a morte?
Porque é que nos matamos uns aos outros se o ritmo da vida o fará por si próprio?

O ser pensante verdadeiro
Retira, com facilidade, os pensamentos
Que se encontram na parte fraca do cerebro
E coloca-os na parte forte do coração
Obrigando-o, a si mesmo
A erguer-se e a lutar
Para que no "Amanha" possa reflectir sobre o "Hoje"
E dar graças por ser capaz de pensar

Filipe 11ºH

18

18 anos? Que significam
Para mim significam liberdade e responsabilidade
Significam a fase em que já não nos dizem para termos juizo
Pois já tivemos tempo suficiente para o adquirir
Fase em que defino as minhas atitudes e prioridades
Fase em que a ousadia, o "sem vergonha" e a confiança emergem na minha personalidade
Juntando-se, assim, á calma, humildade, simpatia e frieza
Tive momentos bons e momentos menos bons
Tive arrependimentos, desgostos e frustrações
Não caí na tentação dos que poluem o ar
Mas ja provei da água dos alegres e desorientados
Não senti, ainda, o prazer do calor humano
Mas já acariciei o rosto do ser que dá beleza ao mundo
Não me identifico com a perfeição
Mas não sou insgnificante aos olhos da sociedade
Os que amo e que tenho em consideração são o meu mundo
O resto é uma incógnita
Se sou o que sou, a eles o devo
O que não sou, ignoro
Gosto do que sou, pois sou feliz
A minha felicidade não se deve ao facto de ser diferente
Mas sim, ao facto de ser único

Filipe 11ºH

meios e fins

por tu seres a meta, tudo o que passei valeu a pena

ritzm, 03.06.2008,
quando as nuvens estavam tristes, mas ainda fazias o sol brilhar forte

Sorriso

Sorriso, diz-me aqui o dicionário, é o acto de sorrir. E sorrir [...] é rir sem fazer ruído e
executando contracção muscular da boca e dos olhos. [...]

O sorriso, meus amigos, é muito mais do que estas pobres definições, e eu pasmo ao
imaginar o autor do dicionário no acto de escrever o seu verbete, assim a frio, como se nunca
tivesse sorrido na vida. Por aqui se vê até que ponto o que as pessoas fazem pode diferir do
que dizem. Caio em completo devaneio e ponho-me a sonhar um dicionário que desse
precisamente, exactamente, o sentido das palavras e transformasse em fio-de-prumo a rede
em que, na prática de todos os dias, elas nos envolvem.

Não há dois sorrisos iguais. [...] temos o sorriso de troça, o sorriso superior e o seu
contrário humilde, o de ternura, o de cepticismo, o amargo e o irónico, o sorriso de esperança,
o de condescendência, o deslumbrado, o de embaraço, e (por que não?) o de quem morre.
E há muitos mais. Mas nenhum deles é o Sorriso.

O Sorriso (este, com maiúscula) vem sempre de longe. É a manifestação de uma
sabedoria profunda, não tem nada que ver com as contracções musculares e não cabe numa
definição de dicionário. Principia por um leve mover de rosto, às vezes hesitante, por um
frémito interior que nasce nas mais secretas camadas do ser. Se move músculos é porque
não tem outra maneira de exprimir-se. Mas não terá? Não conhecemos nós sorrisos que são
rápidos clarões, como esse brilho súbito e inexplicável que soltam os peixes nas águas
fundas? Quando a luz do sol passa sobre os campos ao sabor do vento e da nuvem, que foi
que na terra se moveu? E contudo era um sorriso.

Mas eu falava de gente, de nós, que fazemos a aprendizagem do sorriso e dos sorrisos
ao longo da vida própria e das alheias. [...]
A tudo isto é que eu chamo sabedoria. [...]
Dir-me-ão que não cabe tanto no sorriso. Eu digo que cabe. Soube-o a noite passada,
quando foi ele a única resposta para a insónia e para os monstros do pesadelo nascido no
sono onde o corpo acabou por deslizar, cansado e aflito. Sorrir assim, mesmo sem olhos que
nos recebam, é o verbo mais transitivo de todas as gramáticas. Pessoal e rigorosamente
transmissível. O ponto está em haver quem o conjugue.

José Saramago

Amén, grande velhadas!

ritzm

'

A cada dia que passo, mais me apercebo que não devo acreditar nas promessas que as pessoas me fazem, por muita confiança que tenha nelas. Sempre saio traída, quer me digam que tudo está bem quando não está, quer quando me dizem que foi só um pesadelo, e que será uma questão de semanas até tudo passar. Não passou, não passa, e mói.
Complementamo-nos, de uma maneira absolutamente extraordinária. Quase que parecemos nascidos de um mesmo ventre espiritual, penso o que tu pensas, sinto o que tu sentes. E é comum observar isso no dia-a-dia, nas escassas vezes em que os nossos caminhos ainda se cruzam. Juntos, acabámos com todos os esterótipos que existiam, relacionados com o amor: que as relações à distância nunca dão resultado, que as relações ditas próximas são as mais viáveis e, acima de tudo, que os opostos se atraem. Lá atrair até se podem atrair, mas nunca da maneira que nós os dois estávamos ligados. Eras o meu melhor amigo, e conversar contigo era o maior prazer que eu podia alcançar. Sabias tudo o que eu sentia, os gostos eram os mesmos, os interesses não divergiam, éramos almas gémeas. O turbilhão de emoções, que se move com o equilíbrio de uma viagem de montanha-russa, lembra-me do que passámos, do que vivemos, do que ficou por viver. Não sei o que será pior, se pensar que te tive e me perdeste, e que agora não há volta a dar, ou se nos termos cruzado. Acredito na segunda, conhecer-te foi o melhor da minha vida, descobri-me, descobri-te, juntos decifrámos enigmas, encontrámos chaves que abriam portas para locais mágicos que mais ninguém conhece, inventámos histórias, vivemos aventuras, e hoje tudo são memórias. Quem sabe...daqui a uns tempos não me magoem tanto. Mas a questão é que não sei como poderá ser possível esquecer-te, quando ainda sinto que temos a força de suportar um amor para sempre.

Amor vs Amizade...

Amor entre duas pessoas;


Amor entre dois amigos;


Amor de familia...

Que deliicciiiiiiiia . . .

Só um pedacinho não faz mal a ninguém , não é? :P

Há quem diga que faz bem à saúde . .

Eunice (G)ulosa

nº5 11ºH

O mais bonito que temos na vida!!!

SER FORTE

* Ser forte é amar alguém em silêncio
* Ser forte é deixar-se amar por alguém que não se ama
* Ser forte é fingir alegria quando não se sente
* Ser forte é sorrir quando se deseja chorar
* Ser forte é consolar quando se precisa de consolo
* Ser forte é calar quando o ideal seria gritar a todos sua angústia
* Ser forte é irradiar felicidade quando se é infeliz
* Ser forte é esperar quando não se acredita no retorno
* Ser forte é manter-se calmo no desespero
* Ser forte é elogiar quando se tem vontade de maldizer
* Ser forte é fazer alguém feliz quando se tem o coração em pedaços
* Ser forte é ter fé naquilo que não se acredita
* Ser forte é perdoar alguém que não merece o perdão
* Ser forte é, enfim, viver quando já esta morto
* Ser forte é por mais difícil que seja a vida, "ame-a", seja forte!

(autor desconhecido)

Dedico este poema a si professora =D
Por demonstrar tanta força de vontade
beijinhos

Alda Fadiá 11º F

demónios

Ofegante. Corro pelas ruas, perseguida pelos anjos do passado, que hoje não passam dos demónios do presente, que me consomem as forças e a vontade de continuar. As pedras da calçada elevam-se para que eu tropece nelas, ficando à mercê dos meus piores inimigos, contidos nas minhas memórias mais dolorosas. Chuto-os, grito, recupero forças e volto a correr, mas a fuga parece não ter fim. Choro as lágrimas que jurei não voltar a chorar, enquanto me escondo nos becos sujos e pútridos desta cidade asfixiante. Deixo-me sentar, calma e estafadamente. As minhas pernas já não mexem, e controlo a respiração para que ela não emita qualquer ruído, para que ela não mova o ar, não me podem encontrar. Os gatos vadios e esqueléticos, com o seu ar traiçoeiro, circundam-me, tentam-me subornar, não conseguem, não me vendo. Eles entregam-me, com o miar denunciador, os meus demónios engolem-me numa dor profunda, e eu, branca, pálida, temporaria e psicologicamente morta, não consigo fazer mais nada que...lembrar. Lembrar tornou-se sinónimo de sofrer. O pior dos sofrimentos. O da saudade. [ Sabem lá vocês as vezes que tento sair deste labirinto. ]

ritzm

forte e farta

Sempre fui uma miúda forte. E nunca entendi isso como facilidade de chorar, porque nunca fui na onda de associar o choro à força interior. Mas há alturas em que não consigo, não suporto. Há momentos em que as cordas que me prendem o sorriso se rompem, e as barreiras que suportam a água que se amontoa aos litros nos meus olhos quebram-se. Pela segunda vez não. É demais, foi demais. Parece que esse lado, outrora o meu melhor lado, o que revela o que de mais inseguro e melancólico há mim, não se consegue sair bem uma singela vez. Chega de tentar, give me a break. Já não tenho mais coragem para sofrer, apenas vontade de desistir.

ritzm